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有“笑尿了”或“咳尿了”经历的女性朋友,快来这里看看!

闺蜜1:我最近打喷嚏都控制不住尿裤子了,怎么办?闺蜜2:好尴尬呀,欸,听说人民医院盆底康复中心对这种病症有办法,你可以去看看 市人民医院盆底修复中心内,一如既往的忙碌着,仔细检查盆底的医生,指..

睡眠影响寿命!睡前一个动作,排出一身毒素,睡出长寿来!

研究表明,睡眠跟寿命有着直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者,有80%是短寿的。另外,美国国家睡眠障碍协会认为,在65岁以上人群中,以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。想要睡得香,养好生,就要特别注意在睡前做一些..

全身最不抗冻的8个部位,一定要护好!专家支招,远离疾病!

导 读Introduction自从立冬以后,天气一天天的变冷,不少人都穿上了羽绒服,但仍然有漂亮的姑娘穿裙子露大腿。俗话说:寒从脚下,脚冷很容易烙下病根。其实除了脚,全身还有7个部位最不抗冻,做好保暖工作,能更好地..

冬天做好这件小事,宝宝咳嗽感冒少一半!

一到冬天,各种取暖设备就成了居家必备的神器:北方有暖气、南方有空调。当妈的在保暖工作上真是毫不含糊,生怕宝宝着凉感冒了。可感冒、咳嗽没见少,湿疹、流鼻血什么的又都找上门来。当妈的真是糟心:冬天怎么就这..

[第98期] 秋季饮食养生小常识

[第98期] 秋季饮食养生小常识

[第96期] 夏季养生小常识

[第96期] 夏季养生小常识

[第94期] 夏季保健小常识

[第94期] 夏季保健小常识

夏季饮食原则

1、要补充足够的蛋白质:这是因为高温条件下,人体组织蛋白分解增加,尿中肌苷和汗氮排出增多,从而引起负氮平衡。因此,蛋白质的摄取量应在平常的基础上增加10%~15%,每天的供给量须达100克左右,并注意补充赖氨酸..

雨天如何祛湿防病

核心提示:雨天湿气给人带来了诸多麻烦,许多人都不会把它当一回事,总是忽悠着就算了,日积月累,就积了一堆病痛。其实,在日常生活中,只要你注意,湿气就不会缠上你。现在就告诉大家阴雨天的起居生活应该注意什么..

如何预防跳蚤?

概括来说,灭治跳蚤的方法措施有:保持环境的整洁卫生;保持宠物的清洁卫生;空间喷洒杀虫剂;熏杀;室内滞溜喷洒等。 就一般家庭而言,灭蚤的主要措施是保持宠物的清洁,持续使用一些成品杀虫水如灭蚤净等。 普通家..

心情低落吃根香蕉

心情低落吃根香蕉

花生水煮最健康

花生水煮最健康

药品开瓶后别留棉花

药品开瓶后别留棉花

豆子吃前先浸泡

豆子吃前先浸泡

上消化道出血——知识汇总

【上消化道出血是什么?】上消化道出血是指屈氏韧带以上的消化道,包括食道、胃、十二指肠、胰腺、胆道病变引起的出血,以及胃空肠吻合术后的空肠病变出血。常见的病因有消化性溃疡、急性胃黏膜损害、食管胃底静脉曲..

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