一场大雪

让我们兴奋不已

但在享受雪趣的同时

雪天路滑也成了麻烦事儿

1月23日

浏阳市人民医院创伤关节骨科门诊

一天接诊了9名摔伤的市民

 

79岁的李娭毑（化姓），在家给鸡鸭喂食的时候，不慎摔伤，左手掌撑地，伤后出现左腕部疼痛前来就诊。确诊为桡骨远端骨折，接诊医生刘从清教授对其进行手法复位、石膏夹板外固定后，复查X片，刘娭毑桡骨处对位对线良好，只需回去静养，定期复查即可。

 

林先生（化姓），48岁，一早起来看到路面积雪严重，于是拿起扫帚出门扫雪，不幸摔伤导致胸12压缩骨折，桡骨远端骨折、尺骨茎突骨折。

刘从清仔细检查后，针对其桡骨远端骨折予以手法复位，石膏夹板外固定后，复查后提示复位良好，但胸12压缩骨折经磁共振检查，提示需手术治疗。

 

红圈示骨折处

42岁的吴先生（化姓），早上去上班的路上，因地面湿滑不慎摔伤来院就诊，确诊为右侧股骨颈骨折，予以了闭合复位，空心螺钉内固定。

雨雪冰冻天气

怎样预防滑倒摔伤？

摔伤之后

又该怎么应对？

听听我院创伤关节骨科主任

刘从清教授怎么说

1.合适的鞋子：尽量选择软底抓地力强的鞋子，橡胶底的深纹路鞋子能提供更好的抓地力，避免高跟鞋和硬底鞋。

2.行走的姿势：雪地行走时，把重心放低，膝盖微屈，小步慢走，可以更好地控制身体平衡，避免奔跑和突然改变方向。

3.借助外力：使用拐杖或手杖，可以提供额外的支撑和稳定性，帮助更好地保持平衡，减少摔倒的风险。如果路面非常滑，可以在鞋子上绑上绳索或者草绳，以增加摩擦力。

4.注意路况：避免行走在结冰或者积雪的路面，尤其是积雪的瓷砖地面。‍

摔倒了，怎么办？

1.滑倒后先检查伤势，首先对四肢和关节进行自我检查，看看主要关节能不能活动。如果感觉肢体特别疼痛，而且有反常活动，就有发生骨折的可能。

2.一般大腿和手腕骨折较轻的，人们还能勉强活动，如果腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成骨折移位加重，严重时下肢可能瘫痪，此时应该尽快呼救，救人者也不能随意背抱伤者，而是要用硬板将伤者抬到医院，或拨打急救电话（我院：83626777），由专业医护人员救助。

3.即便是发生上肢骨折也不可乱揉乱动，应该用围巾、书本等固定好骨折部位，请求他人帮助，立即就近就医。

4.摔伤后不要揉捏患处，摔伤后不要揉捏患处，摔伤后不要揉捏患处，重要的事情说三遍，揉捏既不能缓解病情，还可能会加重水肿，人们摔伤之后第一反应是会用手去揉一揉伤处，以为可以缓解疼痛，其实这样做既不能缓解病情，还有可能会导致局部水肿，加重伤情。

5.老年人腿脚不便非常容易滑倒，老年人摔倒后非常容易出现髋部骨折，而髋部骨折对于老人来说这些是致命性的，被称为“人生最后一次骨折”，所以提醒大家，腿脚不便的老人，在非必需时，尽量不出门。如果必须出行，也要选择一些防滑的鞋加上拐杖。万一摔倒应拨打急救电话，由专业医护人员救助。‍